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美业朋友圈文案—护肤护理知识【美业朋友圈文案—如何解决失眠】

2023/1/31 来自于：制图网 点击：35

2022-03-04 星期五

虎 壬寅年 二月初二

【美业朋友圈文案】

美业朋友圈文案—护肤护理知识【美业朋友圈文案—如何解决失眠】

朋友圈素材

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皮肤护理

【护肤护理知识】

皮肤缺水，油脂就会分泌得更旺盛 ，

而油性的皮肤又特别容易吸附灰尘，

灰尘在毛孔里堆积久了，

会形成毛孔粗大 ， 油脂跟空气接触，

氧化后就会在毛囊里引起发炎导致长痘痘，

而且皮肤看上去会特别的暗沉无光泽，

所以护肤的第一步就是做好皮肤的清洁！

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如何解决失眠

【养生篇】

失眠，请坚持以下三个动作：

1.梳头：梳头能够按摩头部的穴位，增强头部的血液循环，预防失眠；

2.伸懒腰：适当做拉伸动作，有利于疏通经络，调理脏腑的阴阳平衡；

3.捏耳朵：耳朵有密集的反射区，常搓耳朵能调节脏腑功能，从而改善失眠。

备注：部分文字和图片来源于网络。

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